電車内での痴漢対策｜一人で抱えないための実践ガイド
電車内での痴漢は、誰にでも起こりうる身近な犯罪。
「声を出せなかった」「どうすべきか分からなかった」という声が多いのが現実です。
この記事では、防犯アドバイザーとしての視点から
-
被害を未然に防ぐ方法
-
被害に遭いそうになったときの対処法
-
実際に被害を受けた後の行動
-
通勤女性におすすめの防犯アイテム
を分かりやすくまとめました。
① 痴漢に遭いやすい状況と場所を知る
痴漢は “狙いやすい環境” を選ぶ傾向があります。
まずはその特徴を知ることで事前対策ができます。
✔ 混雑しすぎている車両
肩や腕が密着するような満員状態は、加害者が紛れ込みやすい状況。
✔ 乗客の視線が届きにくい位置
-
ドア付近の死角
-
座席端のスペース
-
乗客が少ない車両（夜遅く）
✔ 午前7時～9時の通勤ラッシュが最も多い
統計上もっとも件数が多い時間帯。
② 痴漢を避けるための“事前対策”
✔ 女性専用車両を積極的に利用
利用できる時間帯は鉄道会社によって異なるため、普段の通勤ルートで確認を。
✔ カバンを“前に抱える”だけで大幅に抑止
前にバッグを抱えておくと、犯人は手を入れにくくなる。
③「痴漢に遭いそう」と感じたときの対処法
✔ 体の向きを変えて、距離をつくる
痴漢は「触れやすい位置」をとるため、軽く向きを変えるだけで抑止になる。
✔ あらかじめ“退避先”を決めておく
-
ドア付近
-
車掌室の近く
-
車内防犯カメラのある車両
✔ 近くの人に“助けてください”と言ってもOK
勇気はいるけれど、駅員・乗客は必ず助けてくれる。
最近は「声を出しづらい人のための痴漢撃退カード」を持つ女性も増えている。
④ 被害を受けたときはどうする？
✔ 手を掴む or 写真を撮る必要はない
危険を伴う可能性があるため無理をしない。
✔ その場で「やめてください！」と声に出すのは有効
明確な拒否で周囲の注意を引くことができる。
✔ 駅員・車掌にすぐ通報
駅に停車したら、
「痴漢に遭いました」
と言えば、すぐ専用の対応手続きに進む。
✔ 電車を降りたら被害状況をメモ
-
発生した時間
-
乗っていた車両
-
加害者の特徴
記録は非常に重要。
⑤ 痴漢被害後に“絶対にしてはいけないこと”
-
一人で加害者を追いかける
-
SNSにすぐ書き込む
-
泣き寝入りしてしまう
被害はあなたが悪いのではありません。
駅員も警察も必ず味方です。
⑥ 通勤女性におすすめの防犯グッズ
痴漢対策は“グッズを1つ持つだけで”強力に抑止になります。
✔ 痴漢撃退ブザー
手のひらサイズ。紐を引くと大音量が鳴るタイプ。
✔ スマホ用防犯ブザーアプリ
駅構内用の「痴漢撃退ボタン」は特に優秀。
✔ 小型の護身ライト
強力な光で相手の手を払いのけることができる。
電車内だけでなく、駅から自宅までの“帰宅ルート”の安全対策もとても大切です。
→ 夜の帰宅時に狙われやすい行動パターンはこちら
⑦ まとめ：一人で抱え込まず、正しい知識で防げる
電車内での痴漢は、
「知っているだけで避けられる行動」
「事前準備で抑止になるグッズ」
がたくさんあります。
あなたの安全が最優先。
無理をせず、周りの大人に頼ってください。
防犯アドバイザーとして、いつでも力になります。
